您好，这是可以放心吃的，党参有益五脏,补虚损,健脾胃,壮筋骨,活血调经的作用,三物相配同用,产妇坐月子期常吃,能强身壮体,提高免疫力,是新妈妈滋补的佳品.产妇可放心食用,此菜有益五脏,补虚损,健脾胃,壮筋骨,活血调经的作用,三物相配同用,产妇坐月子期常吃,能强身壮体,提高免疫力,是新妈妈滋补的佳品.... 做月子;不吃凉的,辣的东西,注意休息注意营养,多吃蛋白质含量高的东西,多喝汤水,鸡汤,猪蹄汤都是发奶的.要适量吃些蔬菜,不然会便秘.