您好,无痛人流后可逝栋以正常吃饭,人流后不需要舞哑岩绝对卧床休息，轻微活动是可以的。但是半月内尽量避免接触冷水和着凉受风。保持外阴患扬清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染。