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你好,产后建议要重视饮食的补养,这对你的身体健康有很大的影金半叨响.首先要保证吴高优质 蛋白质 ,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防 贫血 的发生. 食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜, 橘子 等有理气,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化的食物.补养裁密的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多的话,可以适当延长补养时间.
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你好;剖腹 产后 可能胃肠功能没有恢复,等排气以后再吃东西,促进排气的做法有热敷和按摩,不要自己私下乱吃东西。具体听医生的。如果胃肠功能没有恢复而吃了东西会 腹胀 。
你好,据你所述,这种情况考虑可以做 白萝卜汤 熬水较好,最好清淡饮食较好,加强营养,避免吃的过咸,可以适当活动是有好处的,定期复查较好。
当然能喝了,难道医生没说吗?一定要是 萝卜 汤,多喝点,我那时是两天加一夜才排气的