怀孕初期忌口和吃什么

怀孕初期忌口和吃什么
-_djjq    2020-06-20 08:03    

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怀孕初期由于早孕反应会出现喜欢吃酸的东西,晨起恶心、呕吐,食欲不振的状况,可以根据自己的口味选择自己喜欢吃的食物,饮食上忌油腻辛辣刺激生冷食物,饮食宜营养清淡,可以多吃点鱼肉蛋奶类,多吃水果蔬菜,多喝点汤,孕早期注意不要吃容易流产的食物,比如:山楂、薏米、甲鱼,螃蟹等等。

格子布布66    2020-09-28 06:44

奶茶是可以喝的哦,不过营养价值不高,不要经常喝。

格子布布66    2020-08-31 12:34

山楂、薏米、甲鱼,螃蟹,桂圆,小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉,可乐型饮料,啤酒或葡萄酒,方便面,人参,巧克力,以及生冷辛辣刺激油腻的食物等。

格子布布66    2014-05-30 10:21