没事的。多吃些苹果和香蕉，小西红柿，主食，要多吃粗粮杂粮，类如，玉米，地瓜，和小米，蔬菜就要选当季的蔬菜，不能喝酒，少吃味精，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。不要吃腌制食品，辛辣食物尽量少吃，

没事，的，我也吃的

不是经常吃没关系，我也吃了

应该没问题 有时早餐懒得做 我就会吃泡面 不是天天吃

我都没有忌口，少吃就好了…