楼上的都是胡扯，哪有那么多人吃得起燕窝？ 告诉你生白宝宝最主要的就是多吃苹果！我妈妈怀我的时候说那时穷，水果品种不多，苹果最便宜。于是她每天就吃很多苹果，后来生下我的时候白得跟白雪公主一样。直到现在我走到哪里人人都在问我皮肤怎么这么好。我现在也是一个刚刚当妈妈的人，我曾阅读过大量的资料。科学家研究过...确实是吃苹果有助于生白宝宝。当然夫妻双方遗传因素也很重要的。反正不管怎么样，你多吃苹果，你的宝宝肯定比你们两个人的皮肤白！你买苹果的时候要懂得挑选，那种最漂亮的苹果不见得口感好，有的还比较酸。你买那种黄点中带红色的最甜。总之你慢慢琢磨吧~多买几次就晓得了。记得千万要削皮！农药残留对宝宝不好！

多吃水果的，皮肤白，我家儿子倒是白得很