做爱的时候在屁股下面垫个垫子。做爱之后不要马上起床最好在床上躺些时间。最好找准自己的排卵期，在排卵期即将来临的时候做爱，让精子等卵细胞。排卵期之前最好禁欲5天，以保证精子的质量，数量。吃蛤蚧会增大怀双胞胎的几率。

会流出来的，但不会全部流出来，我也是这样，拉出来，照样怀孕