孕晚期，能做些什么运动啊？大家都会做些什么运动呢，瑜伽什么的就算了，没怀孕我都不会做~
常可昕_4NIV 2014-03-29 09:46
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我每舞行抽天吃好晚饭会去散步，看看大妈们峡蛇跳广场舞，据说逝以每天散步要达到4000会比较好，而且要7点以后散步空气会比较好~另外推荐你用大肚皮助手来记步。这款软件不仅可以记步，还可以用来 数胎动 ，功能超丰富的。
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爬爬楼梯据说可以促进顺产的
多散步多走动就可以了呢，可以不用非做这些运动的啊
我是走不动的。
一般就早晚散步吧，如果是有时间也比较有韧性的，，倒真的是可以尝试孕妇瑜伽的