这个没有科学依据，肤色是父母双方的结合体

不用紧张，可以适当放点酱油，注意不要吃太咸就行了，宝宝，想要白一点，平时多吃点苹果吧。

您是可以吃酱油的不要担心， 建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。定期孕检