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一定要多丰勒睡觉，休息好，宝宝才会长得好。多吃点有营养的东西， 牛奶 ，鸡蛋乡肿，瘦肉，红枣，每天都不今蛋命能少哦。核桃可以适当吃点。
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睡前喝杯牛奶，还有就是白天别老睡觉多运动， 孕妇 容易 尿频 起夜 ，心情放轻松，这样宝宝才能健康啊。
一定要多丰勒睡觉，休息好，宝宝才会长得好。多吃点有营养的东西， 牛奶 ，鸡蛋乡肿，瘦肉，红枣，每天都不今蛋命能少哦。核桃可以适当吃点。
睡前喝杯牛奶，还有就是白天别老睡觉多运动， 孕妇 容易 尿频 起夜 ，心情放轻松，这样宝宝才能健康啊。