正确的全身运动是去除妊娠纹的好方法。如跳操，可以充分摇晃每一寸肌肉，预防妊娠纹。但是注意在运动时不要穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，否则不久后你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐。用孚润的纹霜可以很快清除掉纹路，平时要注意多休息多喝水。