你这就是对自己不服责任，本来剖了时候就不到月份，然后刚出月子你就穿高跟鞋，这是会做病根的。 用热水泡脚，水温不要太热，每天晚上泡十五分钟，坚持一段时间就会好了，但你以后也要注意，脚底不能凉了，否则多半还会疼的。 如果我的帮助对你有所帮助，请采纳，谢谢！