才六个月,最近一个多月体重增加了二十几近,现在已经有160近了,怎样控制体重,饭量比怀孕前增加的并不多!现在要怎样控制体重能?

才六个月,最近一个多月体重增加了二十几近,现在已经有160近了,怎样控制体重,饭量比怀孕前增加的并不多!现在要怎样控制体重能?
霍冬梅_yYWQ    2015-03-19 18:54    

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验血糖,排除 糖法唉尿病 后稼辨,荒刺捆可少脂少糖,高蛋白饮食,可适当控制体重。

微生思淼_keYv   2015-03-19 19:21
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其他回答

这个是有一些太多的了,一般来说整个怀孕期间是需要控制在三十斤以内才可以的,糖分高,热量高的食物,汤水类少喝

出晓桐_SUL7    2015-03-19 19:20