你好。这是怀孕压迫导致的，另外缺乏钙也是会有可能 导致腰疼的。 指导意见： 建议要补充钙和鱼肝油来增加全面的营养。增强体质，注意休息，钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等...。