刚怀孕吃什么以下食物孕妇应多吃 多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A\C以及钙和铁的需求 刚怀孕吃什么以下食物孕妇应多吃 多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。 3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。 123456btl 2015-06-22 11:08 为您推荐： 其他回答 祝宝妈好孕 香杰之恋 2015-06-22 14:01 应该1和3吧 无敌妞 2015-06-22 13:32 祝你好孕！ 946893835 2015-06-22 13:22 祝宝妈好孕 Andy(╯ε╰)北鼻 2015-06-22 13:07 都可以！！ 林晨妈咪！ 2015-06-22 12:27 加载更多 相关问题 孕妇吃哪些含铁较多食物？ 我今年将近十八，合适用哪种牌子的鱼肝油，市面价格多少？多吃有关维生素A的食物可以消除黑眼圈吗？ 孕妇忌吃的食物有那些？开始不知道怀孕，所以又锻炼又同房，影响大吗？
刚怀孕吃什么以下食物孕妇应多吃 多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。 3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。