可以，吃动物内脏、猪血

可以的、多吃花生

指导意见：可以食补的，但是在食补的同时要去医院检查病因在针对性治疗。如果食补建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、花生等食物。