巧克力是高能量食物，对胎儿健康没有什么影响，怀孕期间可以适量吃。避免长期、大量进食，以免营养过剩导致巨大儿或增加妊娠期糖尿病的患病几率。 现在没有阴道出血、腹痛等流产或早产表现时，可以适当吃冰淇淋，但一次不宜吃太多，以免刺激胃肠道蠕动，导致腹痛、腹泻。有上述症状时，避免吃生冷食物及辛辣刺激性食物。

夏天热的时候反正我吃了

少吃…………

冰淇淋就不要吃了，

可以的，，