您好，月经推迟1周是正常的生理现象。根据你的实际情况来看，是正常的生理现象，你就不必过于担心，只需要好好休息，注意个人卫生，少吃辛辣刺激油炸饮食，适当口服黄体酮胶囊及当归精，月经会慢慢换衣服正常。