看哑局来你有先兆性用蛇稼流血，要在医院经过医生断定不需要卧床休息就可以辅以适当的运动。孕妇瑜珈是可以适当的练习，一般没有任何异常症状的情况下在怀孕超过12周可以开祸吊始练习。