几点建议，半贵在食物方面平时要多吃富含纤维素食物如：粗粮 玉米，各类的蔬菜，另外使用:东北辽阳产的“山菇娘”牌的山菇娘油膏套装试试，，是个老方子，孕期可以使用，没有激素麝香这些东西，有个朋友也是受这病困厉亲竖扰，用了这个的，好得差不多狗躬了都 打字不易，如满意，望采纳。