您好，很多孕妇都有便秘的症状，建议在饮食方面，多吃蔬菜水果，要多喝水，可以喝蜂蜜水，决明子茶，柏子仁粥等，饮食不要过于油腻，适当走动，如果实在没有办法，可以使用开塞露，禁止使用峻泻剂。