你好，你有痛经的症状，考虑是子宫内膜脱落后形成的血块的，注意调整使月经正常为好。可以在月经前7天服用一些活血化瘀的药物进行调理，可以改善痛经的症状，如益母草等都是可以缓解痛经的。必要时可以在月经的第二天做性激素六项的检查，看是否存在异常的。要来的时候尽量不要碰冷水，别吃太凉的东西，还有不要做剧烈的运...动，要不会加重的。