我老婆刚发现怀孕了，吃什么对宝宝有利？能不能工作？（工作不累）
匿名用户 2011-12-21 22:19
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当然能工作了，只要不太累就没事，我家宝宝快4个月了，我那时候上逝朗细班上到快生才舞剩停的，而且每天对着电脑，宝宝现否昌在也很好。只要不挑食不用刻意吃补品的，吃多了补品反而宝宝容易长的太大，吃点儿核桃干果之类的就很好，头3个月记得吃叶酸片，一般是从怀孕前开始吃的，吃到怀孕3个月。
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只要注意合理的饮食合理的作息时间就行了，还有就是要加强营养，5个月后要补钙，平常呢要多喝些大骨汤，饮食要多样化不要偏食挑食什么都要吃，但是不要吃螃蟹甲鱼和生冷的就行。工作不累可以继续工作。
还是食补比较好。注意膳食营养，合理搭配，不要吃辣的，宝宝容易起湿疹。不用买什么特别的补品，补多了也不好。工作对顺产有利，不要做重体力劳动。
从怀孕到宝宝出生前半个月都可以上班，但不能累着，也补可以对电脑超过2小时，刚怀孕一定要注意不要进食凉和辛辣的食物，不要有性生活，用不着吃补品，太补了反而不好！如果想补就多吃点鲜鱼（鲫鱼汤是首选）