有必要要做唐氏筛查。

建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，平时适当走动，有条件的话定期监测胎儿发育情况，希望我的回答可以帮助您

唐氏筛查，检查

第一次检查为孕8－12周，看宫内还是宫外？胚胎数量及发育情况，确定孕周！第二次检查时间为18－24周，查胎儿发育！第三次为孕七个月零十天，查胎位！第四次为预产期或见红时查胎盘成熟度、羊水量、胎心率！