子宫脱垂是由多种因素造成的。如：支持子宫的各种韧带和组织过度伸展或撕裂损伤，或患有慢性咳嗽、习惯性便秘、慢性腹泻等，以及长期从事蹲位、站立、肩挑、搬举重物等均可使腹压增加，促使子宫脱垂。 建议：轻度的子宫脱垂可使用子宫托，以及中药、针灸等综合治疗。严重的子宫脱垂需用手术治疗。另外平时要注意： 1.勿...过劳，尤其注意勿搬重物等。 2.保持大便通畅。 3.多食蛋白质类食品及有益气作用的食品。 4.经常进行仰卧起坐，提肛练习等体育活动。若需要，可以到医院检查，及时治疗，以防加重病情。