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缺微量元素的话就赶紧补哇，钙影响宝宝骨骼发育，锌影响宝宝生殖悠抗惑器官跟大脑的发育，缺锌的话宝宝就相对来说不聪明了，缺铁的话战瓣容易 贫血 哦，孕后期一般降旧大部分孕妇都会贫血，你现在是不是才 怀孕初期 就缺铁了哇，赶紧补吧，一遍食补一边药补
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其他回答
食补药补都要进行，你去医院检查时医生会给你开孕妇吃的补这几样微量元素的药物，多吃动物内脏，比如猪肝，多吃菠菜，粗粮，每天吃鸡蛋喝奶。
宝妈你这种情况只能补了哦，最好是药补食补一起哦，因为越到后面宝宝需要的钙啊什么的越多的呢。
食补药补都要~~~~~
建议你还是先药补，药品的剂量比从食物中摄取的标准些～达到正常值后，就可以从食物中摄取了～
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