缺铁怎么办?可以食补吗?吃什么补铁?

缺铁怎么办?可以食补吗?吃什么补铁?
匿名用户    2016-06-13 02:12    

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其他回答

这个可以通过食补的,多吃含铁的食物,比如深绿色或紫色植物,如红苋菜、红凤菜多吃黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆制品、虾米等含铁丰富的食物

傅黛娥_oY2d    2016-06-13 02:13