缺铁怎么办?可以食补吗?吃什么补铁? 缺铁怎么办?可以食补吗?吃什么补铁? 匿名用户 2016-06-13 02:12 为您推荐: 其他回答 这个可以通过食补的,多吃含铁的食物,比如深绿色或紫色植物,如红苋菜、红凤菜多吃黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆制品、虾米等含铁丰富的食物 傅黛娥_oY2d 2016-06-13 02:13 相关问题 医生说我缺铁吃什么补铁想食补 孩子缺铁吃啥菜补充铁啊?还有啥可以食补补的啊? 怎样为宝宝补钙,补铁,我们家也缺铁,感觉还是食补比较好吧