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西兰花是一种营养相当丰富的健基肿康蔬菜，含有大量钙、铁府敲、钾、锰、锌和维生素等物质，准妈妈侨贸命常吃西兰花，能够防癌抗癌，提高身体免疫力，滋润皮肤，还能促进胎宝宝的视觉和大脑发育。培根西兰花、西兰花腰果炒虾仁、香菇西兰花等都适合准妈妈补充营养食用。
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我也喜欢吃，西兰花 维生素 很丰富的，我也经常吃，蔬菜什么的适量多吃点总没有坏处
当然可以的了。西兰花维生素很丰富，吃了对孕妇很好的，营养又健康的食物。我怀孕期间一直都喜欢吃，现在儿子四个半月了。