我怀孕期快七个月了现在体重已经涨了三十斤，怎样才能控制自己的饮食了我很喜欢吃大米饭

我怀孕期快七个月了现在体重已经涨了三十斤，怎样才能控制自己的饮食了我很喜欢吃大米饭。

150*****633_v7Ec 2015-01-18 12:06

其他回答

多吃蔬菜，水果不要吃糖分太高的，肉蛋奶都适量，每天有吃一点就够，主食如米饭馒头之类的少吃，可以吃些虾，有营养蛋白质高还不胖，但是别吃太多当心过敏

浅浅... 2015-01-19 10:32

宝宝现在15个月

呐谁，你在干嘛 2015-01-18 14:43

呵呵！！！

｀繁华々ˇ欺世 2015-01-18 14:23

生完这个打死我也不想生小孩了

157*****231 2015-01-18 14:02

不知道反正不是我出钱，是一万多吧，是江西的，像你那要那么多就不生了

157*****231 2015-01-18 13:59

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