火龙果跟红枣都是可以吃的，特别是火龙果对缓趋悼解 便秘 有一定的作铜剩灿坊唉用的，红肉的比较好一点，相对比较贵一点，这二种水果我在怀 孕早期 都吃过了，特别是红枣，每天坚持吃一抓，二十粒左右。