你好，由于有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，越有利于乳汁的分泌。根据这种情况建议吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。