怀孕3个月，我一点都不喜欢喝纯牛奶，比较喜欢旺仔和娃哈哈，这两种可以经常喝喝吗？不会有太大的影响吧？
滕成益_HrFa 2011-01-05 14:44
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其实牛奶裁裕中，酸奶是最好的，在国际保健会上都被提出来，建议你可以试试眨室能不能喝的了，我个人不太喜欢那个味道训录婚。
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旺仔有很浓的炼乳味，娃哈哈也是加工过的乳制品，营养成分和纯牛奶天差地别，更别说还有防腐剂了。不建议喝那些东西！ 不过只要其他东西吃得均衡，各种营养元素能充足补充，也未必一定要喝牛奶的。你可以试试孕妇奶粉，如果能喜欢那个口味的话，倒是补充营养很方便。
基本是乳饮料，没啥营养价值，实在不行就酸奶吧，喝奶补钙，不想喝，还可以吃些别的，比如豆腐啥的，前3个月反应比较大，容易吐，过了3个月会好些了，以后也可以选钙片来补补，大部分怀孕的人都会缺钙，保持合理的膳食，注意营养平衡就好了，祝你和宝宝都健康
没影响，只要三氯氰胺正常