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虾可以吃,但海螺不要吃咯,:海螺里有的没煮熟,里面有大量的细菌和寄生虫,会影响胎儿的
海鲜类是可以吃的。因为海鲜含有高蛋白低脂肪,只要孕妈妈不会过敏,就没关系。但是螺类的要注意寄生虫,尽量选择干净水域的,煮熟一点吧
可以吃的 这样东西营养价值高
可以吃的,没有什么影响。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 适量食用,可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。
是可以的,因为虾里富含蛋白质和钙,会对宝宝的肤质和发育有好处的,但也不能吃太多,