我是素食主义，吃肉会恶心，从来不吃零食，不喝饮料，巧克力，快餐，只吃水果蔬菜 怀孕了
匿名用户 2013-05-31 09:41
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豆类也是蛋白，但是豆类还有纤维素，总之是挺好的东西!
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可以喝汤，把肉煲成汤，放上爱吃的蔬菜、豆制品就可以了。
还是要适当的吃点肉的，否则营养会不均衡
肉有肉的营养物质，是植物类食物所不能代替的，为了宝宝应该少量吃些。适量就行，有度就行了。
豆类也是蛋白，但是豆类还有纤维素，总之是挺好的东西!
可以喝汤，把肉煲成汤，放上爱吃的蔬菜、豆制品就可以了。
还是要适当的吃点肉的，否则营养会不均衡
肉有肉的营养物质，是植物类食物所不能代替的，为了宝宝应该少量吃些。适量就行，有度就行了。