多食肉类，水果蔬菜坚果…

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12周就有了，宝宝大概一个柠檬大小

您好!根据你的情况,建议你注意加强营养,多吃肉类,鱼类,蛋白质类,豆制品类,多喝牛奶,多吃蔬菜水果.请注意休息,不要过于疲劳,定期产检.由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。