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我孕期发现腿部 水肿 就晚上睡前用热水泡会脚 然后涂抹在80girl百灵购店买的美国原装Bella B孕妇腿脚舒缓消肿叨肿滋养乳霜 按摩腿 部10分抹瓦悟钟 再睡觉 可以有助于睡眠 并且早上起来腿部就不肿的抗立哦 我就是这样一直坚持到生没有水肿滴
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去查下是什么引起的吧，看有没有 妊高症 ，糖尿病等，如果是肿了然后休息自己能消的话，就是正常的，可以吃点西瓜，冬瓜利尿的，然后睡觉的时候把脚稍微抬高点，不要长时间的站立。
左 侧卧位 睡觉，以防压迫下腔静脉，也可以喝点冬瓜水利尿
多注意 休息 ，少站立会好些。
平时 没事 多喝点水吧！还有小吃盐哦
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