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分娩是一次繁重的体力劳动,非常需要体力,但这种体力并非在分娩时马上就能产生,需要在 孕期 及早准备.首先要吃好,包括孕期和临产时.在孕期多吃瘦肉,禽,蛋,乳,鱼类食物,多吃新鲜蔬菜和水果等；在临产前要保持心理平静,不要大喊大叫,适量补充巧克力,进食高蛋白汤水和粥等,减少不狗泳必要的体力消耗以增加产力.其次,孕期要进行适当的活动,这样也可以帮助自己增强体力,提高子宫和腹肌的收缩力,但不要过匪峡射于劳累.如孕期患有高血压,糖尿病,肝病等,还应该定期做 产前检查 ,及早发现异常并进行治疗行剑.还有非常重要的一点,那就是在临产时注意保持情绪稳定也是非常重要的,过度紧张会使大脑皮层过度疲劳,从而降低子宫收缩力,使产程延长而致 难产 .
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你好，无痛分娩可以减轻产妇的产痛，对宫缩无明显干扰，且不影响产程。不过会有少部分产妇可能会出现第二产程延长，而且有有阴道分娩禁忌症、麻醉禁忌症以及凝血功能异常，是不可以采用无痛分娩的。
你好注意控制血糖和避免 感染
孕妇在生产前是需要去妇产科检查胎儿和子宫的情况的如果各个条件都符合 顺产 才能够顺产的如果不符合就需要提早准备刨妇产的要注意不要长时间坐立适当的运动是比较好的
孕妇 临产 期要注意的事项。要去医院及时的检查一下是否有 胎位不正 和是否有破腹产还是顺产的，做好心理准备就可以的
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