孕产妇缺乏α-亚麻酸产生什么症状？
匿名用户 2010-01-25 10:39
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α-亚麻司寸酸兔截是促进大脑发育的一种营养元素.孕妇补充α-亚麻酸有利于宝宝的智力发育.坚果类的食品中的含量相对较多,尤其是核桃,但是食物中的量是远远不够孕妇指怠过需要的量的,建议孕妇额外进行补充.
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α-亚麻酸是人类普遍缺乏的一种必需脂肪酸，长期缺乏时会造成种群的整体素质恶化，如“三高”、肥胖、痴呆、炎症、阻碍胎儿脑神经发育、易患某些癌症等等。这些症状不是一下子就表现出来的，不会产生明显的症状，但千万别忽视它，得把补充α-亚麻酸当作一件长期工作对待。