问题分析： 你好，如果没受凉这不是月子病的，需考虑有肩背肌和腰肌劳损，由于平时用力过度后过于劳累后引起的肩背肌和腰肌的疼痛和酸困适，一般不伴有关节疼痛等症状。 意见建议：建议平时多休息，对肩背部和腰部做个按摩、热敷、外贴膏药等治疗，一般都可以好转的。如果严重需去医院做个详细检查，积极的治疗。