有可能是奶水不足的原因，宝妈应吃些下奶的食物比如：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、鱿鱼、豆浆、丝瓜、虾 等，多喝汤水。

你好，宝宝吃母乳，一般在出生的前两个月可以不必喝水，在两个月后是需要喝些水的，避免出现上火现象。