准妈妈怀孕后体内性激素的改变，在心理、生理和情绪等方面都可能发生很大变化。准爸爸要了解准妈妈的生理和心理变化规律，加倍关心爱护体贴，让准妈妈真正体会到家庭的温暖。 如果准妈妈不开心，降径迷准爸爸要多加开导和安慰，使细糟其不良情绪得到宣泄，常用的方法是开适度的玩笑，幽默风趣的话化解消极情绪，也可以和准悠缘妈妈一起描绘胎儿宝宝的相貌，还可以安排准妈妈与久别的亲人或老同学重逢等。此外，在怀孕后期还应注意帮助准妈妈克服对分娩的恐惧心理。要陪准妈妈到医院做孕晚期检查，参加孕妇培训班了解分娩过程及可配合分娩的技巧等，特别是临近分娩时准爸爸最好不要外出。 还可通过听音乐、欣赏画册，去林荫道、田野散步等，分散妻子的注意力。