你好，这个问题不大，需要在结合你的情况看，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。

您好，平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC）是指一升红细胞中所含血红蛋白的浓度，这个是将血红蛋白的值跟红细胞的压积相除得来的结果，如果检前喝水少，或是出汗多导致血容量下降，血液有浓缩，红细胞的压积和轻度的下降，会导致这个结果出现生理性的暂时升高的可能的。这种情况下，如果结果偏高不是太多，而其它的指标是处...于正常的范围内的，就没有关系的，只要平时注意多喝水，少出汗，保证血容量，这个结果是可以恢复正常的。