怀孕6个月零3周去做B超，医生说要多运动，是不是要多做做孕妇操和孕妇瑜伽呢？还是多做家务？对宝宝好些？
匿名用户 2012-07-06 12:03
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运动有很多种啊，平时在家稍微干点家务啊，晚饭过后出去散散步啊，都可以，平时不要老坐着躺着，这样人也很倦怠。我怀孕已破征经8个多月了，我在家还是每天做饭洗碗，吃过最北饭后散步，平时擦擦家具，收收衣服，顿剑涉拖拖地什么的，活动活动筋骨，生的时候好生
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其实不用那么麻烦的，我也在怀孕中。。适当的运动有助于宝宝的生长发育和在将来生产时可以方便些，对将来生产后的身材恢复也有一定的帮助，每天早晨散步晚饭后的散步是必须的，最好有人陪同（我老公这点做的比较好），如果行动还比较方便建议适当的逛街也是可以的，刚好可以给BB囤货，尽量少去人流量比较大，污染比较严重...