就你描述的情况考虑你是 鼻炎 的可能建议你服用丙酸倍氯米松鼻气雾剂（伯克纳）治疗。建议你平时用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环；用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。