这叫假宫缩，与产前的宫缩有分别。假宫缩不会痛，只会肚子一阵阵发硬，只要坐下来或躺下来放松一下就会缓解。但如果宫缩开始有规律，比如每10分钟一次发展到每5分钟一次，就应该判断是真正宫缩，宫缩是伴有阵痛。 注意观察是否有早产的迹象，如见红，宫缩太频繁等，如果确实有症状应到医院就医，防止早产。