当然不可以！不要太纠结睡不着会怎么样，越想越难入睡，就要想着，睡不着也无所谓，乡蔑躺躺今尺缠也能恢复一部分精力。不想着努力睡着，反而容易入睡，这是我的经验哦。安眠药是绝对不能吃的。但是你可以去找中医开些安神的中药，助源这和安眠药是两回事。祝你早日好孕！如果有帮到你，请点为满意答案哦，以便让更多的新手妈妈学到有用的知识