请问来月经了怎样可以瘦得更快？！可以使用苹果减肥法吗？
匿名用户 2014-12-08 08:42
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来的时候不可以，本来就需，一个星期后是减肥的黄金时期
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月经来的时候不要用苹果减肥法，月经过后一周可以用。
不要用苹果减肥法，月经过后的一周是黄金减肥日，只要多运动就行
大姨妈来了最重要的事情是吃好喝好心情好，不要暴饮暴食，不要吃太多油腻的食物，要多喝温开水。苹果减肥法只会让你在短时间内减掉身体的一堆水分，一旦恢复正常饮食则会反弹，而且还容易引起闭经等一些列严重的问题。
你多大
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