病情分析： 您好，我是您的健康顾问，根据你的描述怀孕后喜欢吃咸，怀孕后随着激素水平的增高，食物对味觉的刺激不够明显，所以有的人喜欢吃辣，有的喜欢吃酸和咸。 指导意见： 这种情况建议不要吃得太咸，因为吃咸多了会得高血压，再说怀孕中后期有的人会出现妊娠高血压症，如果吃得太咸会加重妊高症的，建议你低盐饮食...，希望我的回答让您满意，祝您健康。

喝黑米粥挺不错的，可以一直吃，对宝宝有好处。食堂里的菜如果太咸可以吃了之后，多喝一点水，怀孕不要吃太咸，碘太多对宝宝的大脑发育不好。孕中后期最好不要吃太多甜的，主要是怕血糖高，血糖高对孕妇及宝宝有很不好。