手淫消耗人体精气，对健康有巨大损害，必须戒除！精气是人体的能源，精少则病。精尽人亡，你又出于怀孕期间，更不能手淫！请你去百度贴吧“女戒色吧”看看，里面详细介绍，一定要看，对自己负责！