少用清洗液洗下体，女性有自身的免疫系统和正常的酸碱平衡度，尿频，尿痛有可能是尿道炎，可以做尿常规看看。无论是否有尿道炎，都要多饮水，怀孕了就不要盆浴。实在瘙痒的话，可以选择比较温和的，例如高锰酸钾粉兑换水，粉红即可。外阴清洗，用硫磺皂。内裤要棉质，太阳下暴晒。少用护垫，宁愿多换内裤。